Middlesbrough’s Luke Ayling opens up about his stammer and answers questions from young Boro fans
卢克·艾林谈口吃:不要躲起来,公开谈论会让一切更容易
米德尔斯堡队长卢克·艾林在训练基地与言语治疗服务的孩子和家庭交流,讲述自己从逃避说话到公开谈论口吃的经历,并鼓励年轻球迷。言语治疗师和家长强调要给孩子时间与支持,年轻球迷也表示他的经历让自己相信口吃不会限制未来。
- 不应因口吃躲起来,越坦诚面对越容易应对。 — 他小时候逃避发言;有严重口吃的兄弟从不躲藏,兄弟去世后他下决心改变;后来更多公开谈论后压力减轻。
- 多做采访和公开谈论会让口吃不再那么难,但他35岁仍会回避某些场景。 — 他说自己越走出舒适区、做采访和媒体,越觉得轻松;但去汽车餐厅点咖啡时仍可能因说不出来而回避。
- 有口吃的球员公开露面很重要,社交媒体的正面反馈大于恶评。 — 他成长时没见过有口吃的球员做采访;现在网上虽有少数恶评,但很多家长和孩子说他的分享很勇敢、对自己有帮助,这推动他继续发声。
- 自信的关键是别在意别人怎么看,要为自己是谁而自豪。 — 他以前在排队时口吃会觉得别人用异样眼光看自己,现在不再在乎,并建议年轻时的自己更自信、更勇敢。
- 足球带来的公开发言机会帮助了他的口吃。 — 他说足球让他有机会大量受访、在公众面前讲话,他也为自己作为有口吃的公众人物所做的一切感到自豪。
- 家长和照护者应允许孩子口吃,给他们时间和空间,并主动寻求帮助。 — 她说这样的支持能帮助孩子建立自信和韧性。
- 言语语言课程和小组支持帮助很大。 — 格兰特说这些课程多年来帮了莱利;莱利说和经历相似的人一起交流有帮助。
- 卢克·艾林的经历证明口吃不会限制自己的未来。 — 他说卢克从几乎不敢说话到成为职业球员和队长,这让他相信自己想做什么都能做到。
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字幕
我们来到了米德尔斯堡的训练基地,和队长卢克·艾林一起见见蒂斯谷言语与语言治疗服务的孩子们,分享经历,回答几个问题。大家好。我找到他了。你还好吗?>> 这是卢克·艾林。大家都知道这是卢克·艾林吗?对。我们是不是该给他点掌声,感谢他 来看我们呢?谢谢。那卢克和我要稍微聊一聊,因为我们今天来这儿都是为了同一个原因,而且,能和你坐在一起真是太好了。能和你待在一起总是很棒。嗯,就给我们讲讲一点你的经历吧,关于带着口吃生活 以及言语障碍,嗯,一路走到你今天的位置——很明显是个成功故事。从年轻时一路成长、进入成人世界,你对自己、对这件事如何影响你生活的感受有变化吗?>> 对,百分之百。我觉得小时候,比如我在课堂上不会嗯发言。我 就不会——我那时候肯定不会在这里向一个踢足球的、或者媒体上的人提问,而且我从来没机会那么做,但我觉得我根本不会去做,因为我很多很多年都有点躲着它。嗯,我哥哥有很严重的嗯口吃。嗯,他 他嗯有很重的特殊需求,去了嗯特殊需求学校,他的嗯口吃特别严重,他学了手语,因为他 >> 嗯口吃太严重了,然后嗯 >> 他18岁就去世了,那时我15岁,这件事有点给了我一个 小小的刺激,让我别再躲着一切,因为我会和我哥哥去度假,然后他会去和每个人说话,他会去点喝的,他——他从不躲着任何事。然后我会有点看着他,像是在说,“行了,别那样了。” 像是在说,“我们去那边吧,就我们自己待着。” 然后当他 去世后,我就有点觉得,别再躲着它了。而且这还花了我好几年,比如我早年在约维尔的时候,还有我刚开始踢球的那些年。我知道在那里头四年,我可能只做过两三次采访,而那时我做这些还是不太乐意。后来等我稍微更有 信心了,我的名字也传出去了一点。我觉得社交媒体吧,上面有很多坏东西,但我觉得它其实帮了我,因为一旦——一旦人们知道我有口吃,而且我做了更多采访,显然你还是会遇到少数人说难听的话之类的,但我觉得我做得越多,就 越多人知道我有这个情况,这也就让我坐下来和人交谈变得更容易了,嗯,对,所以我觉得这对我来说是件好事。你会不会说,随着年龄增长、承担更多责任,并向人们敞开心扉说这就是我的情况,这有没有帮助你学会与它相处,并克服其中一部分 并和它一起成长吗?>> 对。我觉得嗯,我越是放开自己,越是主动去做这些采访、做媒体之类的事,不再躲着它,那就变得容易多了。但我要说的是,现在仍然有些情况 比如我去得来速,或者去点咖啡之类的,有时候如果别人让我点某种咖啡,那我就真的很费劲。所以我会说,抱歉,你不能要那个,然后你就得来一杯馥芮白,因为我知道这个我能说出来。所以,所以我35岁了,现在仍然有些事我会躲着,而且 我也算足够幸运 >> 但肯定还是有些事我会躲着,也许那只是我这个人本身就这样,而且我——嗯,所以对,但我想鼓励这里的这些孩子,他们今天能来、能提出问题、能开口说话,真的很勇敢,对,然后我 觉得这很棒。>> 卢克,我从你身上总能感受到一种真正的责任感,还有你的生活在个人和职业上是怎么发展的。能来聊一聊,能把自己的经历回馈出去,这有多重要?>> 对,这很棒,因为就像我说的,在我成长的时候,我不——我没法 真正想到任何人,或者任何情况,让我见过一个足球运动员公开自己有口吃,或者做采访。说实话,我不——我觉得那时候这事真的不怎么公开。嗯,所以我觉得社交媒体对我们来说是好事,因为我们在做媒体,然后马上它就会 出现在网上,然后 >> 不管好还是坏,你可能会看评论,可能有两三个人说难听的话,但然后你会有几百个 >> 比如“他真勇敢”“他真棒”,然后比如“我孩子有口吃,这对他太好了”,所以 我觉得那真的帮我推动自己去做了更多采访。嗯,现在苦活累活都是我在干——我说苦活累活这也是相对的——不过接下来我们把提问开放给现场。我这儿有几个要提问的人的名字,如果没问题的话。大家都准备好了、迫不及待了吧。好,我们从比利开始。比利,如果你 把——给你。比利,你要问卢克什么问题?你小时候有口吃的时候,有没有什么事会更难,或者,嗯,嗯,有没有什么事会更难,或者 比如你不想做,或者你就直接说“不”,又或者你希望自己能改变。>> 是啊。呃,就像我之前说的,嗯,我在你这个年纪的时候真的会躲着所有人,我绝不会像今天这样来这儿,拿起 话筒,像你刚才那样,比利,然后问个问题——那是我当时绝不会主动去做的事。比如在学校,只要有一节英语课,嗯,我被要求读一页书什么的,让我大声读出来,我就会 跟老师争辩,就为了不做那事之类的。所以是啊,小时候我躲开了太多事,我有点希望自己没那样,因为我本该更勇敢一点,但我就是……但那只是我这个人的样子。我一直在躲,直到我生活中发生了某件改变人生的事。我心想,好,然后 我要……然后我要去争取这个,去试试,然后我更主动地站出来,更多是以我哥哥的名义,你懂的,就像——是啊。所以确实有很多事我躲开了。绝对是。>> 呃,那是什么让你变得 更能接受自己的口吃?>> 我觉得只是……我觉得就是年纪大了,呃,然后显然我有了自己的孩子。所以比如我带孩子们去餐厅,我就是那个得负责点菜的人。我得承担更多这样的事。嗯,然后肯定就是随着年龄增长,变得 更自信。嗯,然后我很幸运,我的职业生涯走到现在,人们会意识到——是的,我确实有口吃。所以我非常幸运,大多数我去的地方,或者有些我去的地方,人们已经知道了。而且 嗯,但就像我之前说的,小伙子们,还是有一些情况我会躲开,我觉得我会摆脱这些的,希望之后我能在这方面越来越好。>> 你紧张的时候,什么能帮你感觉更自信?>> 是啊,就是长大,以及承担 更多事情放在自己肩上,而且没那么……我不必担心别人怎么看我,嗯,我觉得过去我是担心的。我以前觉得如果我在排队时结巴,我会觉得别人用奇怪的眼神看我之类的,但现在我根本不在乎了。所以,我觉得更多是 就是做你自己,做你本来的样子。>> 足球对你的说话有什么帮助?我觉得足球在说话方面帮了我太多,我感激不尽,感谢给我机会在这样的场合发言,做这么多采访,这些都 都在网上,人们可以去观看,看到公众视野中有人一直在和口吃作斗争。嗯,是啊,我为自己在这方面做过的事情感到自豪。>> 你养宠物吗?>> 我确实养宠物。我有三只狗。我不建议这样。三只狗。 >> 它们是什么品种的狗?>> 我有一只可卡犬。我有一只金毛寻回犬。然后我还有一只可卡颇犬。>> 所以 那只可卡犬叫桑蒂。她两岁。然后那只金毛寻回犬,她是我的宝贝。她五岁。她是我的绝对宝贝。我想家里有六只她。然后那只可卡颇犬就像我妻子的影子。她七岁。 >> 呃,就是要更……更自信一点,更放得开一点。嗯,我知道现在说起来很容易,因为我35岁了,也经历过媒体,而且我算是挺幸运的 人们知道我来做这些事的时候,我有口吃之类的。嗯,但肯定要更自信一点,我觉得我现在就是这样。是啊。就是要为自己感到自豪,你知道,是啊。就这样。>> 太棒了。我觉得,首先而且 最重要的是,我觉得你们都该给自己鼓个掌,因为那真是太棒了。>> 如果你们继续这样提问,就来天空体育工作吧。>> 是啊,他能干公关。>> 小菜一碟,对吧;你说话的方式,以及你对这些很棒的 人说的话,真的非常非常鼓舞人心。我觉得你树立的榜样,看着就让人觉得特别好;能关注你的职业生涯也是一件非常愉快的事。所以我们也给卢克鼓个掌吧。谢谢。萨拉,你能稍微给我们讲讲 能谈谈你在服务机构里的角色,以及这个服务提供什么吗? >> 我是口吃治疗团队里的一名高级专科言语和语言治疗师。呃,我们大概有六名专职人员,专门帮助口吃的孩子和他们的家人。 >> 鉴于萨拉提到的那些辛苦付出,保拉,你有什么话想对家长或年轻人说吗?他们也许正处在某种境况中,但希望达到一个让自己更自在、更自信的状态。 >> 我认为一个关键信息是,家长和照护者要允许这个口吃的存在。 嗯,给他们时间,给他们空间,并去寻求一些帮助。这也是我们想要支持他们的事情之一:建立自信、培养韧性。 >> 能有像卢克这样的人,带着他的故事、他的亲身经历来分享。这是不是让这件事尽可能有效的很重要一部分? >> 你说得太对了。他有与口吃共处的亲身经历,而他能把这段经历分享出来,把这些关键信息传递出来,对我们的孩子们来说,能听到这些真是一份礼物。绝对是这样。 >> 看到他们问出那些问题,这成就有多大? >> 太了不起了。我们为他们感到非常骄傲。真的特别 骄傲,对吧?因为我们认识其中一些孩子很久了,看着他们成长绽放。有些人换作以前根本不会那样做。有些人会,因为我们也有一些口吃的年轻人,他们自信得不得了。嗯,所以,能看到今天这一幕,真的,特别骄傲。 >> 今天在这里和你们两位聊天非常愉快,而且我们刚刚也跟卢克聊过了。赖利,跟我们讲讲你和口吃共处的经历,以及你是怎么应对口吃的。 >> 嗯,其实你仔细想想,和口吃共处也没那么难,因为口吃确实会带来一些 负面的东西,就像卢克说的,有人会说挺难听的话,因为,因为像在小学和中学的时候,呃,确实有过一些难听的话,但最近还没那么糟糕。嗯。 >> 你谈论和聊起这件事的方式真的很了不起。格兰特,我想问问你,关于嗯这个 方法真的很棒,不是吗?而且我想,有了言语和语言治疗团队的帮助,不只是能帮到赖利,当然也能帮到你自己和家里所有人,一起帮他渡过难关。 >> 我得说,他的言语和语言治疗课程对他来说真的就像天赐的礼物。这些年一直在帮他。还有 >> 那你说,你喜欢这些课程吗?是不是当你们聚在一起 和其他人在一起,会有帮助吗?有,帮助挺大的。不是只有我,其他人可能也有和我类似的问题。 >> 嗯。那么,查理,我们现在在米德尔斯堡训练基地。我们刚刚跟卢克·艾林聊过,感觉特别好。他跟我们讲了他与口吃共处的经历,还有呃有时说话上的困难。这 会不会给你灵感,让你去追求自己人生中想做的任何事,并对此保持自信、开放、愿意聊吗?他今天所处的角色简直不可思议,而且如果他在以前可能完全不愿开口说话的情况下都做到了,那就意味着我几乎可以做任何我想做的事,而且 不让我的,呃,我的口吃之类的阻止我去做我想做的事。 >> 嗯,看起来就连现在聊天,这件事是你在说话时会想到的吗?还是因为你现在有了自信,也有了应对它的能力,所以你能进行让你觉得很自在的对话?嗯, 现在它就在我脑子里转,但就像卢克已经说过的,他有一些“安慰词”,我也有一些“安慰词”。所以就像我老是在说的那样,它能阻止我嗯犯口吃,而且不知道为什么,我一笑它也能阻止我。所以就像 >> 你确实经常笑,这是好事。这是非常好的事 >> 就是嗯,所有这些都会让我 >> 没那么频繁地犯口吃。所以 >> 看到卢克做到这些——成为职业球员、当队长、在英超踢球——会让你有信心吗?这真的很了不起,不是吗? >> 是的。那这会不会让你觉得,这件事不会以任何方式、任何形式拖你的后腿? >> 不会拖我后腿。 >> 太棒了。 >> 是的,因为嗯我看到了 >> 卢克做的事,真的激励了我。 >> 嗯。那能跟别人聊天、帮助你嗯向前走、能够交流,这些有帮助吗?有,因为,因为在我的中学里,呃,他们会让你 需要的话可以说得嗯慢一点 >> 而且嗯,如果你嗯,如果你在课堂上朗读,嗯,我的英语老师人特别好,她帮我练习朗读。所以是的, >> 你的英语老师叫什么名字? >> 伯恩斯老师。 >> 跟伯恩斯老师问个好。伯恩斯老师,干得好,谢谢你帮助查理。最后, 博尔顿对米德尔斯堡这场。>> 对。大家觉得米德尔斯堡会赢吗?>> 会赢。>> 顶上去,哥们儿。太棒了。