比赛节奏加快，扫视观察让厄德高这样的球员占得先机
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戴上头戴式设备，我从伦敦市中心的一间会议室被带到一场比赛模拟的中圈。我选择了防守型中场的角色。我双手各握一个手柄，拇指悬在传球键上方。
戴上头戴设备，我从伦敦市中心的一间会议室被带到比赛模拟的中圈。我选择了防守型中场这个角色。我双手各握一个手柄，拇指悬在传球按钮上方。
短暂倒计时后，一波由虚拟队友脚下开始的组织进攻展开。我的任务是接球并选择恰当的传球，同时我头部的每一个动作以及随后的每一个决定都会被记录和分析。
这项由 Be Your Best 开发的技术旨在训练扫描观察，即球员向两侧投去的短促目光，用来收集周围环境的信息，这些信息可在他们接球时为其决策提供依据。
幸运的是，我的第一次尝试是在 80% 速度下进行的，让我能找到方向。我起步缓慢，因为持球过久被抢断，但当我因一次“关键扫描”受到表扬，随后又用一脚穿过防线的传球找到队友时，我暗自得意。
当速度调到 100%，复制顶级比赛的速度时，我得到了现实检验。我打消了尝试 120% 设置的念头——该设置是在马丁·厄德高首次使用头戴设备并提出请求后加入的。
这位阿森纳队长以视野和思维速度著称，正是那种让 Be Your Best 首席执行官安德烈亚斯·奥尔森着迷的球员——当时奥尔森还是挪威维京 FK 的青训球员。
> “对我来说，有些球员似乎后脑勺长了眼睛，这让我大为震撼，”他告诉 天空体育。
> “说到这项技能，我觉得自己没有词汇去理解或描述它是什么。我只记得，我希望自己能像他们一样擅长理解对手的压迫来自哪里，以及下一脚传球应该去哪里。”
大约在同一时期，即 20 世纪 90 年代末和 21 世纪初，挪威教授盖尔·约德特开始研究后来被称为“扫描观察”的东西。
他的研究聚焦于球员接球前 10 秒的时间段，发现高扫描频率是世界最佳球员的一个决定性特征。
> “那 10 秒至关重要，”奥尔森说，“关键在于接球前就做出决定。当你已经做出决定时，你就不会对发生的事情感到意外。所有画面都已经拍下，接下来只是执行。”
巴塞罗那和西班牙传奇哈维·埃尔南德斯在约德特的研究中是扫描次数最多的球员。“他的双腿并不是球场上最快的球员，但在头脑中他是最快的球员，所以他不需要超级快，”奥尔森说。
> “他在接球前就做出了决定，然后球就传出去了。或者他向左转身，因为他知道压迫来自右方。看录像片段你就能看到。他总是用背护住球，因为他知道对手在哪里。”
扫描观察并非新概念。弗兰克·兰帕德回忆，他小时候父亲就反复训练他这一点，父亲会在场边喊“画面”这个词。但随着比赛变得更快、持球时间被压缩，它的重要性正在增长。
英超追踪数据显示，球员每场比赛的平均冲刺距离比几年前还要远得多，随着逼抢盛行和强度增加，这一趋势持续上升。
> “阿尔塞纳·温格说过，我们已经解决了足球中所有身体层面的问题，”奥尔森说，“我们知道如何变得更快，也知道如何变得更强。我们对此非常清楚。
> “但在足球变得远比以前更依赖身体的世界里，我们也必须关注头脑运转的速度。如今，仅仅成为球场上最强壮、最快的人已经不够了。”
这既适用于进攻球员，也适用于防守球员。丹·米奇切是一名前英格兰青年队和阿森纳青训教练，现供职于沙特阿拉伯国家队体系，他描述了观看乔治奥·基耶利尼和莱昂纳多·博努奇的一次防守扫描大师级表现。
> “2021 年欧洲杯半决赛对阵西班牙时，我在温布利，就在意大利上半场防守的球门后面，”他告诉 天空体育，“字面上，他们上半场所做的一切就是我所描述的轻跳和扫描观察。他们从未真正冲刺，即使是向前场或向边路，也只是慢跑。
> “通常，我们会告诉中后卫或后卫要清楚自己的人在哪里。但就好像那两个人知道球场上每一名球员在哪里，这给了他们一种冷静感。”
如今大多数人同意这样一种前提：情境意识和扫描观察可以通过训练提高。但有些人对使用虚拟现实来做这件事的具体好处持怀疑态度。
> “我一直认为，比赛是最好的老师，还有教练观察细节后给出的观察和反馈，”米奇切说，“你可以通过提出好的开放式问题来提升球员。你看到了什么？你为什么不转身？空间在哪里？
> “这听起来非常简单，但做起来并不简单，因为在我们这项运动中，我们想要一切立竿见影。我们也许急于告诉他们，要么在行动中直接指挥，这样他们就不需要扫描，因为我们已经替他们做了决定；要么在问他们时直接给出答案，因为我们没有耐心进行更长的对话。
> “关键在于花时间与球员相处，并聚焦于个人行动。另外，我见过一些球员只是为了取悦教练而扫描。他们是真的在观察自己下一步的行动，还是只是在想自己转了多少次头？”
这正是 Be Your Best 在开发技术时试图解决的问题：他们通过测量球员佩戴头戴设备时扫描的时机和频率，并对决策质量进行评分。
该公司指出了他们声称能证明益处的例子。在一项有德国 U16 和 U17 球员参与的九周计划中，奥尔森说扫描频率提高了 28%，而教练们报告 80% 的球员站位有所改善。
他们还列举了个人的成功案例。曼城中后卫马克·格伊是这项技术的使用者。切尔西中场罗密欧·拉维亚甚至投资了这家公司。
而且，最引人注目的是，2023 年，皇家马德里的奥雷利安·琼阿梅尼在被告知自己将在伤病危机期间被安排踢中后卫后，使用这项技术来熟悉中后卫位置。
在帮助球队以 4-0 战胜奥萨苏纳并保持零封后，这位中场在社交媒体上发帖谈到了使用头戴设备的经历。
亲自使用后，很容易理解它的吸引力。我离开时知道自己扫描观察仍需大量练习。厄德高的 120% 设置只能改天再试了。但当我走向车站时，我发现自己会本能地查看肩膀两侧。