向阿尔特塔学习并激励年轻人——威尔希尔谈执教
· BBC-PL
卢顿镇主教练威尔希尔谈到自己回到8岁时起步的地方，以及他在阿森纳时期学到的经验教训。
威尔希尔七岁在卢顿起步，随后在阿森纳赢得奖杯，并代表英格兰参加了两项重大赛事，后来因伤病问题不得不早早退役，转而从事教练工作。
现在，他回到起点卢顿，这次是担任主教练。
34岁的他坐在俯瞰自己年少时曾踢球的球场之处，接受BBC体育的凯莉·索默斯为《足球访谈》采访，畅谈自己的职业生涯——以及他希望如何利用自己的经历来提升球员。
作为一名令人兴奋的进攻型中场，能够发现传球机会或带球过人，威尔希尔曾随枪手两次赢得足总杯。
他在英超出场182次，代表英格兰出场34次，曾参加2014年巴西世界杯和两年后法国的欧洲杯。
但伤病困扰了他职业生涯的后期，他在年仅30岁时宣布退役。
然而，他并不后悔。
> “我爱它[我的职业生涯]，我真的很自豪，”他在采访中说道。该采访可于10月3日星期六英国夏令时12:45在英国广播公司一台观看。
> “我得以为国家队效力，并代表他们参加了两项重大赛事。好吧，结果没有按我们希望的方式发展，但我做到了。
> “我为国家队进球，我为我成长过程中热爱的俱乐部效力，所以自豪感是最重要的。”
“我真的、真的很爱这个”
到10月13日，威尔希尔出任卢顿主教练就将满一年，这是他的第一个一线队主教练职位——尽管在上个赛季末，他曾临时执教诺维奇城两场比赛。
他在卢顿期间已经赢得奖杯，率队夺得英格兰足球联赛锦标赛冠军，4月在温布利以3-1击败斯托克波特郡，现场观众近50,000人。
> “我现在34岁，可能还能继续踢球，”他补充道，“别误会，我热爱踢球的每一分钟，但我也真的、真的很爱这个，而且我很幸运能早早开始我的[执教]旅程。
> “我非常感激俱乐部和董事会给了我这个机会，因为他们本不必这么做。我当时是个年轻教练，想要迈出进入这个行业的第一步。”
球员生涯结束后不久，他受邀回到阿森纳执教青年球员，并立刻知道管理和执教适合自己。
> “我听说过一些人在退役后苦苦挣扎的故事，而我周一退役，周二就加入了[18岁以下]青年队，”威尔希尔说道，“当我第一次走进教练工作的大门时，我意识到这会占据我的生活，如果我想进步，就需要全身心投入。”
那时，曾与威尔希尔在阿森纳做了五年队友的米克尔·阿尔特塔已经是一线队主教练。
阿尔特塔率枪手夺得2025-26赛季英超冠军，这是他们22年来首次成为英格兰冠军，威尔希尔觉得这位西班牙人在把他培养成教练方面发挥了关键作用。
> “我得以观察米克尔，看他如何执教以及他产生的影响，”威尔希尔说道，“我会问他问题，问他为什么做某些事情，我开始爱上这件事，以及他开始如何准备训练课。
> “下午我能有机会在18岁以下青年队实践这些，而那是我并不太擅长的事，有时我会感到不自在。
> “我受到米克尔的影响，但后来我必须学会如何教。我必须学会如何把这一点传达出去，如何规划一堂训练课，以及如何取得你想要的结果。
> “我曾在一些优秀教练手下踢球，也很擅长理解教练想要什么，但我从未深入探究‘他为什么让我那样做？’米克尔真正把这一点讲清楚了，而我很幸运，我们之间的关系让我可以说：‘那么，你为什么想要那样？’他也足够开明，愿意与我分享。”
不仅他的前俱乐部阿森纳成为英格兰冠军，威尔希尔还获得了额外的满足感，因为他在俱乐部青训期间执教过后卫迈尔斯·刘易斯-斯凯利、边锋伊桑·恩瓦内里和中场马克斯·道曼。
威尔希尔首次代表阿森纳出场时年仅16岁，而道曼首次为枪手一线队出场时15岁，威尔希尔很早就发现了他的天赋。
> “马克斯13岁时就为我的18岁以下青年队效力，”威尔希尔补充道，“我记得给我爸爸打电话，因为我14岁时曾为18岁以下青年队踢球。我当时想，‘13岁是不是太年轻了？’
> “第一场比赛中我们就能清楚看出他已经准备好了。我记得给我爸爸打电话说，‘你得来看看这孩子。’我爸爸来了，你可以想象，我爸爸非常偏心。但连他都说，‘他比你强。’”
从错误中学习，以及一段走红的队内讲话
威尔希尔本赛季的目标是率领卢顿升级到英冠，他觉得自己的执教优势之一，是能够警告年轻球员职业足球的风险。
职业生涯早期，他曾被拍到喝酒和抽烟，这招致时任阿森纳主教练阿尔塞纳·温格的批评，但威尔希尔说，他从这段经历中吸取了教训，并把这一认知传递给球员。
> “是的，我犯过错误，但我也会反思这一点，”威尔希尔说道，他还曾效力于博尔顿、伯恩茅斯、西汉姆联和丹麦球队奥胡斯，“我曾有一位标准很高的主教练，他让我知道他很失望，但他也给了我另一次机会。
> “你教育他们，让他们知道有一条底线，有些事情不能做。但也要给他们另一次机会。我相信这一点。”
威尔希尔的人员管理能力得到了展现，当时他发表了一段充满激情的半场队内讲话，随后在社交媒体上走红；那场比赛是本赛季首轮，卢顿落后雷丁3-1，最终逆转，以4-3戏剧性获胜。
> “你必须与球员建立那种关系，”威尔希尔说道，“球员也想有高标准。他们希望被要求承担责任。从第一天起，他们就全身心投入我们努力要做的事情。
> “我的想法是，你必须非常、非常努力。我想在每个时刻都给球员清晰的指示。我愿意认为自己非常勤奋，你必须如此。
> “你必须对这项运动怀有深深的热爱，因为它会占据你的生活，而我正是如此。然后，如果你拥有这种结合，并努力让球员享受其中，沿途会有挑战，但你走在正确的道路上。”