前曼联球星透露因足球伤病如今需坐轮椅
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前曼联球星透露因足球伤病如今需坐轮椅
前曼联后卫里奥·费迪南德透露，由于球员生涯留下的伤病，他有时需要坐轮椅。现年47岁的这位退役中后卫总是身处激烈对抗之中，背部伤病的累积如今已对他造成影响。他还谈到了自己多次去医院就诊的经历。
他在曼联和英格兰队度过了辉煌的职业生涯，先后效力多家俱乐部并代表国家队出战近600场比赛，于2015年退役，期间赢得六座英超冠军和一座欧冠冠军，是他最高的荣誉之一。但风险与回报并存，在费迪南德踢球的年代，英格兰足球的身体对抗远比今天这种更有规则的比赛激烈，裁判也远比现在更可能对凶狠的铲抢视而不见。
由于他身处防线核心的位置——有时就像人肉攻城锤，与内马尼亚·马蒂奇搭档时尤为出名——这位从球员转型为评论员的球星如今正承受着多年服用止痛药、无视身体极度需要休息的后果。
费迪南德职业生涯中据报仅受过11次伤，对于他这样职业生涯如此漫长的球员来说已经相当不错，尤其是考虑到他从未遭遇过那些容易长期缺阵的球员常有的膝盖或腿筋问题。然而，他最长的缺阵是在2009/10赛季，因“背部问题”缺席了两个月和15场比赛。
在此前几个赛季，他曾因三次类似性质的伤病缺席过10场比赛，而正是这种反复发作的伤病，即使在他挂靴之后仍然回过头来折磨他。据《每日邮报》报道，他透露：
> “我的背已经不好很久了。我身上有职业生涯留下的伤病……为了踢比赛，我连续六年吃药、打针。这对我造成了影响。
> “我会有一些背部剧痛的糟糕时刻，那时我必须住院几天，或者坐轮椅几天。这太疯狂了，但它就是突然出现。”
他继续说道：“退役后，我第一次去看了理疗师。他做了很多手法调整之类的东西，他的楼里还有我的私人教练，所以他会把我的训练信息告诉理疗师。我现在采取的是一种整体性的方法，希望这能让我处于良好状态。”
费迪南德坚称，他现在对自己的身体比踢球时更了解、更有知识。“与其等它坏了再修，不如主动预防[伤病]，”他补充道，“我现在总算懂了。但我已经47岁了。我花了那么长时间才明白。”
尽管费迪南德如今面临身体上的挑战，这位曾81次代表英格兰队出场的后卫坚称，他仍然决心保持积极的生活方式。他解释说，部分原因是为了激励他的五个孩子，让他们认为健康的生活方式“是常态”，同时也在他们去年一起搬到迪拜后，向他们灌输“职业道德”。
费迪南德补充说，他的父母在这方面就是他的榜样，并强调保持身体活动对他的“精神健康”很重要。他说：“我喜欢工作；我妈妈和爸爸都工作。他们是拼命干活的人。这就是我所知道的一切。当我的孩子谈论我时，虽然会有‘爸爸爱我’和‘爸爸为我做了一切’，但也会有‘爸爸工作很努力。他是个拼命三郎。’你明白我的意思吗？”
尽管费迪南德已不像他作为英超历史上最伟大后卫之一、处于职业生涯巅峰时那样拥有一副解剖图般健壮的身材，但他的每周日程仍然包括定期去健身房，确保自己在继续从事评论员工作、让自己贴近所热爱的运动的同时，保持身心健康。