詹姆斯·米尔纳退役后生活近况曝光 如今他在做什么
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过去几个月，米尔纳一直让自己非常忙碌。
詹姆斯·米尔纳漫长且极其成功的职业足球生涯于今年早些时候画上句号。
米尔纳在利兹联开启职业生涯，16岁309天时代表俱乐部完成英超首秀。
这位英格兰人随后效力于纽卡斯尔联、阿斯顿维拉、曼城、利物浦和布莱顿。他还为三狮军团出场61次，打入1球。
米尔纳职业生涯赢得13座奖杯，包括3次英超冠军和1次欧冠冠军，但在布莱顿的2025/26赛季很难获得比赛时间。
随着巅峰已过，米尔纳决定在赛季结束后退役，当时40岁，他的最后一场比赛是对阵曼联。
过去几个月，米尔纳一直非常忙碌，享受着远离聚光灯和职业足球严苛要求的生活。
8月，米尔纳稍微透露了自己过去几个月在做什么。米尔纳是一名热衷高尔夫球的人，他发布了一段自己在美国打高尔夫球的视频，以及一张为梅根·丹尼斯当球童的照片。他还发布了一系列自己在日本、印度尼西亚和新加坡的照片。
在职业足球生涯中，米尔纳以最勤奋的球员之一著称，退役后他仍在继续保持身体健康。
上周，米尔纳发布了一段为马拉松训练的视频。他分享了自己完成32公里跑的统计数据。他用2小时26分钟跑完这一距离，平均配速为每公里4.32分钟。
据The Athletic近日报道，米尔纳如今回到前俱乐部利物浦从事教练工作。
米尔纳希望留在足球界，目前正在努力获得欧足联职业级教练证书。作为这一过程的一部分，他应利物浦青训主管亚历克斯·英格尔索普邀请，执教俱乐部更年轻的年龄组。
据信，米尔纳是在协助现有工作人员，而不是负责某个特定年龄组。上周末，他在利物浦训练基地与U11梯队一起工作，但他将在不同阵容中开展工作。
米尔纳并不是近几周在完成教练证书期间与俱乐部年轻球员一起工作的唯一前利物浦球员。康纳·科迪在离开雷克瑟姆后目前没有俱乐部，他也在做同样的事情，与主教练罗布·佩奇一起在俱乐部U21阵容工作。
米尔纳曾被列为英超历史上最被低估的球员之一，今年早些时候在接受Goal采访时谈到了可能成为主教练。他在3月表示：
> “我已经考取了B级和A级证书，也就是欧足联B级和A级教练证书。我喜欢这些内容，在训练场上帮助年轻球员。
> “去年我受伤时，主教练[布莱顿主教练法比安·许尔策勒]让我在教练工作方面参与很多，让我参加他们的会议之类的事情，我从中获得很多乐趣。这也是一份非常艰难的工作，你会看到他们工作有多努力，也会看到主教练们风生水起，拿到月度最佳主教练和新合同，然后七场比赛后就被解雇！
> “所以这是一份非常艰难的工作，有时候我觉得自己很想试一试，尤其是因为它很艰难。我有那种心态，就是你想去证明自己能做到。但谁知道呢？
> “但教练工作肯定有一些方面是我热爱的。在场上帮助球员，而且我觉得在训练课中看出哪些地方不太对劲相当容易。但显然，你还需要学习另一方面的技能，也就是训练课规划。
> “在与我共事的人、与我共事过的球员以及主教练们方面，我一直非常幸运。所以我想，如果不把这些传递给下一代，那会是一种遗憾。”